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- 夕ご飯はサバのつけ焼きと味噌汁で2021年01月07日料理研究家 今泉久美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・夕ご飯もいつもの感じでサバは冷凍してあったものカブとセロリの葉と軸ウインナー一本のニンニク炒めほぼ味なし味噌汁あとでねりかすをいただくので今日もご飯なし・・・
- レスリング協会内部も大掃除したのかな?2018年03月09日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・鰹だしを少しかけました少量のカボチャを甘~~く煮ました^^。ご飯をチン生姜とセロリの葉の減塩味噌汁海苔真上からパシャリ凄い典型的な和食自分の好きな味で作・・・
- 久保家の食卓♡魚と和食。2014年10月08日久保綾音オフィシャルブログ「YUZUKI+RYUSEI+AYANE KUBO LOVE FAMILY」Powered by Ameba・・・冷たくなってきて冷え性にはまじで辛い。(´. ॄ.`)今日でぃな♡*ホッケ*セロリの葉とツナのサラダ*煮玉子*納豆とオクラのおやき*味噌汁*白米でした☻・・・
- ヘルシーな献立2022年03月12日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・ーサーと相性がいい酸味です。ご飯と減塩味噌汁(しじみ)ベビーチーズを2つ。・・・リーフと生わかめも。生ワカメにセロリの葉そして市販のシジミ汁の素今・・・
- 頂いた鮑2022年01月12日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・お汁を少し薄めて煮物に、良い味に出来ました。モズクの酢の物炊き立てごはん減塩味噌汁もつくりました。えのきだけとセロリの葉そして生姜をスライス。健康的な食・・・
- 鯛のあら煮2021年12月04日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・ 甘めに煮たんです。かぼちゃの煮物鰹節をちょっと乗せました。減塩味噌汁セロリの葉とワカメ納豆(大高酵素を入れました)鯛のあら煮おいしく出来上・・・
- 芸術の秋2012年10月19日Yukiko's Diaryお味噌汁が出汁がよく効いていて良い味が出ていると、その日の・・・な気がする。今夜の献立は鶏手羽元とじゃがいもの煮物とじゃことセロリの葉のごま油炒め混ぜご・・・
- 鯵の干物2021年09月22日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・くの酢の物にオクラ 減塩味噌汁 椎茸となめこ ・・・ お豆腐 セロリの葉 わかめの具・・・
- 鯛のあら煮が美味しい2019年05月22日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・ら煮鯛の頭がすごく大きかったそして減塩味噌汁に野菜をたくさん入れます真上か・・・減塩味噌汁の中にはほうれん草とセロリの葉これで今日はお腹いっぱいに・・・
- 献立は2021年03月24日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba・・・ークワーサー減塩で炒めてます。キュウリ🥒トマト🍅セロリのサラダ。ご飯減塩味噌汁ワカメとセロリの葉今日も野菜中心の献立です近頃しっかりお米を食べるよう・・・